怎么确定自己使用什么鞋楦

可以从3个方面看鞋子的楦型：

1、鞋楦的宽度：楦底样宽度是以脚的宽度为依据的。脚的宽度有两个，轮廓宽和脚印宽。其实，这二个宽度都不能作真正的楦底样宽。一般情况下楦底样的宽度除了前后两端（放余量、后容差）需要缩放之处，其余部位均须取其轮廓宽和脚印宽之间1/2的点为楦底样宽。

2、鞋楦的跷度：楦的跷度是指楦体的前跷和后跷高。而楦的前跷高和后跷高是相协调的。当楦的后跷高固定以后鞋楦的前端点距水平面的距离叫作楦的前跷高，在楦的后跷升高时，楦的前跷会随着降低，当楦的后跷降低时，前跷就会升高。

但这并不是简单的杠杆作用。从一般规律来看，女楦的后跷每升高10mm，前跷降低1mm左右，男鞋楦的后跷每升高5mm，前跷降低1mm左右。

3、鞋楦内底基础线：鞋楦的内底基础线主要有：踵心部位点占脚长18%，腰窝部位点占脚长41%，第五跖趾部位点占脚长的63.5%，第一跖趾部位点占脚长的72.5%，小趾外突点占脚长的78%，拇趾突点占脚长的90%。

由此可以知道，选鞋子最重要的是3点:鞋楦、材料、做工(缝线、刷胶粘合)，本期讲鞋楦

主要有四种“尖头式、圆头式、方圆头式和方头式”

圆头: 大多用于跑步训练鞋、网球训练鞋、足球鞋。

方头:一般用于自行车比赛用鞋的楦型设计，属于较典型的专项运动鞋楦。