保湿很重要|秋季护肤

秋高气爽的天气，加上剧烈的温差改变，使得皮肤容易缺水乾燥，造成表皮乾涩、紧绷。和夏季相比较而言，秋天的肌肤是比较凉爽、乾燥的。甚至出现脱屑、过敏的现象。秋天也是容易引起皮肤过敏的季节。历经过夏季艳阳曝晒后，肌肤也更容易暗沉、浮现斑点。

秋季皮肤保养要点
 
1.保养品换季：秋冬皮肤的油脂分泌较少，更需要呵护，夏天使用清爽型保养品，到了秋冬可能就要改用滋润型保养品。

2.修复与保湿：萧瑟的秋季，日夜温差变化很大，皮肤的代谢、皮脂分泌都需要一段调整期，这时的皮肤状况很不稳定，加强皮肤的保湿修复，才能为即将到来的严冬预做准备。

3.防晒与美白：秋季保养需要加强美白，迅速将夏季所累积的黑色素给排除掉。秋季肌肤代谢迟缓，使用美白赋活的保养，可以改善肤色黯沈不均的现象。 秋冬皮肤保养首重保湿，水分留住了，才能拥有水水嫩嫩的肌肤。

温和洗净

秋天肌肤乾燥、脆弱敏感的时节，要减少洗脸的次数。避免使用洗净力过强的用品或使用含有颗粒、去角质等剥除剂，以免让皮肤状况恶化。适度按摩虽然有助於肌肤新陈代谢，但是按摩力道一定要控制好，不过於用力，时间也不宜过久，以免破坏肌肤的天然皮脂膜，使肌肤丧失自我防御能力。

加强保湿

进入秋冬，环境的温度、湿度普遍降低，会导致肌肤新陈代谢变差、细胞活动速度减缓，必须努力补充水分，才足够应付外在的环境变化。当水份不足的时候，肌肤的问题就会一一浮现，像是乾燥、敏感、粗糙、脱皮等现象就通通出笼。洗脸和洗澡过后，最好尽快涂上具保湿功效的护肤品，以保持皮肤滋润。 

镇静修复

健康的肌肤可以依靠自身的天然保湿因子(NMF)来维持保湿能力，并促进表皮角质细胞的健全。然而受损的肌肤，细胞保湿因子会大量的流失，如果无法及时修补肌肤的皮脂膜，水分会流失的更快。所以对於受损的敏感肌肤，光补充水分是不够的，还需要加上一些修复舒缓的成分，才能让肌肤有机会恢复健康。