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健身健美为什么要补充zma/锌镁力

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健身健美为什么要补充zma/锌镁力

ZMA是一种以锌.镁.维生素B6组成的一类促睾酮激素补剂.目的就是为了通过锌镁以及维生素B6的摄入来促进人体自身睾酮激素的分泌水平，以尽快达到增强绝对力量.速度和爆发力.

#健美 #健身 #zma #镁力
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