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炒蒜黄家常做法

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炒蒜黄家常做法

比较家常的做法:蒜黄炒鸡蛋材料:蒜黄 韭菜 鸡蛋 姜 

1、蒜黄一大把洗净切段、韭菜一小把摘洗干净后也切段、姜适量切丝备用。

2、3个鸡蛋打散,加适量盐调味,少许料酒去腥,最后再加入适量的清水搅拌均匀,这样炒出的鸡蛋特别滑嫩好吃

3、锅中加油,烧热后倒入蛋液,鸡蛋炒至7成熟,成均匀的大块时关火盛出。

4、另起锅加油,油温5成热时放入姜丝,炒香后放入蒜黄和韭菜,大火翻炒15秒后再放入一勺淀粉、适量盐,翻炒均匀后倒入鸡蛋,再次翻炒均匀后关火出锅,美味即成

1、准备食材

2、将蒜黄洗干净后,将蒜梗和蒜叶分开切成长段,蒜瓣去皮后切碎

3、锅中倒入食用油,将油烧至七成热,先加入蒜梗部分先炒,因为蒜梗比蒜叶难熟一点,所以最好先炒

4、蒜梗大火翻炒大约2分钟,加入蒜黄叶子部分再炒

5、翻炒几下后,加入少量食盐来调味

6、翻炒至蒜黄叶子变软,加入少许鸡粉调味即可

#蒜黄 #家常
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