100g方便面长多少肉

一桶泡面，大概130克左右，其含581卡路里，一般来说，成人每天至少需要1500千卡的能量来维持身体机能，这是因为即使你躺着不动，你的身体仍需能量来保持体温，心肺功能和大脑运作。

如果你一天只吃泡面而且不超过人体所需能量是不会增加肉的，要增加也是脂肪。