当今社会,很多人开始在意自己的外貌形象,还有体重管理了
但是有些人想增重,可能每个人想要增重的原因都不一样
无论是增重还是减肥,都是个人选择。都希望你能成功吧
微胖的人想增重的话,可以锻炼身体,这样可以增加肌肉就可以增重
当然也可以选择用增加饮食来增肥
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当然也可以选择用增加饮食来增肥