活酵母和五菌合一一样吗

不一样，有区别。

菌活酵母针对受损肌肤，对其进行修护，帮助肌肤回归中性皮肤，回到健康肌肤状态。五菌活酵母更多是调节，如果把护肤比作往瓶子里加水，加满水后再也加不进去，就像护肤达到了“饱和”状态后再也吸收不进营养了，此时五菌活酵母就起到调节的作用，让肌肤能吸收更多营养。