非转基因大豆油一般比较好。非转基因大豆油是由非转基因大豆生产的大豆油,一般非转基因豆油对人体无害,因为非转基因豆油使用非转基因大豆,非转基因大豆油有很多好处。大豆油中含有大量亚油酸,亚油酸是人体必需的脂肪酸,具有重要的生理功能。