通背拳内功口诀

大鹏展翼乾坤变，势如霹雷震动山。猿猴入洞灵活巧，猿猴出洞似箭穿。

进退突屈如波浪，闪展遁避似醉癫。奇形化击身似旋，一字连击不间断。

摇身膀趄钻心炮，十二连珠急似箭。通背三手适用法，明暗奇绝内中含。

内外三手上中下，左右前后一动三。一手两手连三手，哐诈虚实敌难辨。

进退闪展连环步，奇形异术摞成拳。通背功来通背掌，神奇绝妙通背拳。

一路善选奇形式，二路精巧法连环。三路奇形拳绝妙，猿鹏奇势小连环。

四趟操法八趟练，一百零八才兼全。拳术操法求精妙，究势循术贵乎专。

此拳一法包万象，拳中推出拳外拳。拳中意义势法理，穷理推术奥无边。

内藏十字真秘诀，其中绝妙非等闲。劲用急速冷弹脆，缠绵吸化粘连黏。