第一、要调整好泡脚水的温度 
第二、要选对泡脚容器 ,水要多,热量要够,时间要长。
泡脚容器的要求:
1、质地应无害、安全、保温性能好。
2、高度一般泡脚盆的高度最好超过20厘米(没过踝关节)。
3、结构可买一些微电脑浴脚器。
第三、要选择加热设备
第四、如何确认泡脚效果
 怎样算是泡好脚了呢那就是泡到你的后背感觉有点潮,或者额头出汗了,就算是好了。
最后要做到安全泡脚
第一、要调整好泡脚水的温度 
第二、要选对泡脚容器 ,水要多,热量要够,时间要长。
泡脚容器的要求:
1、质地应无害、安全、保温性能好。
2、高度一般泡脚盆的高度最好超过20厘米(没过踝关节)。
3、结构可买一些微电脑浴脚器。
第三、要选择加热设备
第四、如何确认泡脚效果
 怎样算是泡好脚了呢那就是泡到你的后背感觉有点潮,或者额头出汗了,就算是好了。
最后要做到安全泡脚