藏族的祖先叫什么

吐蕃是今天藏族人的祖先。他们原来是汉朝羌族的一支，后来逐步西迁，在雅鲁藏布江南岸渐渐发展起来，他们征服了原来居住在西藏南郊的孟族，使孟族人沦为自己的奴隶。

他们在柳林茂密的泽当（今西藏山南境内）建立碉堡，定居下来。

吐蕃人慢慢地发展了农业，又从以后迁入西藏的羌人那里学习、接受汉族的农业技术，使用铁犁、铁锨等农具，兴修水利，开沟挖渠，战胜了高山和风雪，种植青稞、荞麦，畜养牦牛、羊、马，生活逐渐富裕起来。

藏族的祖先是当地土著吐蕃人，融进了羌族、汉族等民族。吐蕃，乃藏族的祖先，是一个以游牧为主兼事农耕的民族，生活在我国青藏高原一带地方，素以性格剽悍勇敢善战着称。强雄的男子称之为“赞”，成年的丈夫称之为“普”，部落首领称之为“赞普”。赞普之妻称为“末蒙”。

藏族具有悠久的历史，藏族的先民们自远古时就居住在雅鲁藏布江中游两岸。公元6世纪，山南雅隆部落首领成为部落联盟领袖，号称“赞普”（王），建成自称为“博”的奴隶制王朝。

7世纪初，雅隆部落首领兼并了达布、工布、娘布、苏毗等诸部，第三十二代赞普松赞干布统一整个西藏地区，定都逻娑（今拉萨），建立了吐蕃王朝。公元641年，赞普松赞干布与唐朝的文成公主联姻，被唐封为驸马都尉西海郡王。

公元710年，犀德祖赞又与唐朝的金城公主联姻，由于与东部中原地带的经济、文化等方面的交往，使西藏社会逐步有了很大发展，由此揭开藏、汉文化交流史上的新篇章。