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散步跑得慢还是跑得快

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散步跑得慢还是跑得快

散步跑跑得快和慢取决于你自己的体力

1、如果你的体力体能耐力都很好的话，那么你可以散步跑得快一点

2、如果你是一个初学者，那么以慢为稳

#跑得慢 #跑得快 #散步
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