有机钙片哪一个牌子好点

1、Herbs of gold有机钙片

有机钙片Herbs of gold牌子比较好，Herbs of gold海藻有机钙片吸收率高，吃起来没有负担，特别适合中老年人和孕妇群体使用

2、康恩贝

康恩贝有机钙咀嚼片，口感是浓浓的奶香味儿，含有丰富的矿物质有机酸钙、柠檬酸钙等，钙的含量高，口感也很好，是一款平价好用的钙片品牌。

推荐钙尔奇。

平时缺钙的人，可以选择钙尔奇，其中的维生素D能够帮助钙质很好地吸收，而且它的碳酸钙源安全性比较高，适用于各种人群。

平时也可以晒晒太阳，促进钙的吸收。饮食上也可以多吃些小虾皮、豆制品、蛋奶等含钙高的食物。