冷冻金银鲍贝的做法大全

用料：

鲜鲍500克

扇贝400克

西兰花一朵

番茄酱适量

盐适量

油适量

红萝卜一个

做法：

1、扇贝鲍鱼清洗处理备用，西兰花开水烫一烫备用

2、鲍鱼扇贝起肉油煎到两面微金黄色装碟

3、冷油下锅慢热后将番茄酱小炒，后淋下香煎鲍贝上面摆上红萝卜、西兰花装饰就可以了