是的
一是为了安全,目视前方视野会更好。在公路上跑步,来往的车辆和行人很多,目视前方我们能够看到的更远,做出反应的时间也更长,更容易规避任何障碍物和危险因素。
如果,是夜跑人车相对很少,也是同样的道理。