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青稞米的含糖量和升糖指数
来源:淳美吧
2.69W 次
含糖量6%-8%左右,升糖
指数
是25左右
青稞米又叫筱麦,主要产于我国华北、东北、内蒙古等高寒山区。筱麦具有缓解饥饿、补充营养的作用。
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指数
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青稞
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含糖量
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升糖
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