保护眼睛的儿歌快板

你拍一，我拍一，保护视力很重要。

你拍二，我拍二，光线不强也不弱。

你拍三，我拍三，书离眼睛一尺远。

你拍四，我拍四，行走坐立好姿势。

你拍五，我拍五，走路躺着不看书。

你拍六，我拍六，读书时间别太久。

你拍七，我拍七，眼睛卫生要牢记。

你拍八，我拍八，视力定期要检查。

你拍九，我拍九，锻炼身体要持久。

你拍十，我拍十，做保健操要坚持。

保护眼睛儿歌 保护眼睛真重要，小朋友们要记牢。

读书写字坐端正，眼睛离桌一尺远。

走路坐车和躺着。

千万不要把书瞧。

手机电视和电脑。

长时间看很不好。

二十分钟停一停，远处看看眼睛好。