芋头性寒吗

芋头性温，其性不寒。芋头的主要有效成分是淀粉，碳水化合物以及糖分，其饱腹感很强，经常吃芋头可以强身健体，因其性温，可以长期食用。

不性寒，芋头不属于凉性，也不属于热性食物，而是属于一种温性的食物。

芋头是一种比较常见的食物，中医认为芋头其性平，味甘、辛，归大肠、胃经，所以芋头芋头既不性热也不性寒，属于温性食物，一般人群均可食用，芋头里面含有的营养价值是比较高的，比如含有大量的蛋白质、矿物质、膳食纤维、碳水化合物等营养成分

芋头，性平，味辛，含有丰富的碳水化合物、淀粉、维生素B族、维生素C、蛋白质、氟、钙、钾、磷等矿物质。芋头淀粉含量很高，可以充饥，缓解饥饿，为身体提供能量