压缩海带的正确吃法

压缩海带的吃法：

1、将一片压缩海带放在温水中，泡30分钟左右（凉水需2小时左右）

2、泡好后，用热水焯水后加调料腌制15左右，即可食用。

3、也可直接放入煲汤锅煲汤。