黑糯米的最佳吃法

步骤/方式1

主料

黑糯米60克，糯米20克。

步骤/方式2

将米放到小碗里，加入水浸泡半个小时。

步骤/方式3

米泡好后，把脏水倒掉再清洗一遍，放进电饭锅里。

步骤/方式4

加入650克的水。

步骤/方式5

启动煮粥键，约1个半小时就可以煮的很浓稠了。

步骤/方式6

成品图

步骤/方式1

黑糯米需要泡水24小时用～

泡好的黑糯米，加上三倍体积的水，放到高压锅里中小火，上汽后煮10分钟（开盖后可以尝一下，不够软可以再加水煮一次 3-5分钟，到自己喜欢的软度为止）

步骤/方式2

然后往煮好的黑糯米中加入砂糖，搅拌均匀之后就可以用密封盒保存起来了，放凉后放入冰箱即可

步骤/方式3

紫薯提前蒸熟

步骤/方式4

紫薯去皮捏碎扔进搅拌机，倒入牛奶和砂糖，搅拌30秒就好啦～

步骤/方式5

杯底放入足够的甜黑糯米

步骤/方式6

再倒入搅拌好的紫薯牛奶，插上吸管就可以开喝

步骤/方式1

选择新鲜的黑糯米，清洗干净。

步骤/方式2

用开水充分浸泡两小时左右。

步骤/方式3

把浸泡好的黑糯米放到炖盅里面。

步骤/方式4

加入适量的清水，隔水炖煮1.5小时。

步骤/方式5

即可完成，软糯可口又非常有营养的黑糯米粥，这是黑糯米最佳的烹饪方式。