馄饨皮怎么快速解冻

化冻可分二步： 1、提前把烹调的食物从冷冻层拿出，放到冷藏室内搁置一段时间。

2、取出食品，用微波炉的解冻档解冻，微波解冻具有穿透力，能使食品里外均匀受热。