水晶粉皮的热量高吗

粉皮的热量(以100克可食部分计)是61大卡(255千焦)，在同类食物中单位热量较低。

每100克粉皮的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的2%。

粉皮，又叫拉皮

热量：61 大卡（100克）

碳水化合物含量较高的一种小吃，水分率极高，其它营养较低，热量约是米饭的一半，减肥时可偶尔食用。