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孕妈应避免这些饭后不良习惯|饭后不宜做的8件事
曾对孕期饭后习惯调查,结果显示:95%的孕妇会有以下不良饭后习惯中的一种,而40%的孕妇有...
进食酸性食物饭后再吃葡萄易致胃溃疡|饭后吃葡萄好吗
饭后吃水果是很多人的习惯,秋季正是吃葡萄的季节。而且,葡萄的营养价值很高,吃葡萄的好...
吃药最好在饭后半小时|饭后多久吃药比较好
生病了就一定会吃药,但是吃药也是有讲究的,相信很多人都没有注意到,今天就给大家介绍饭...
饭后做这4种运动有益身体|饭后多久可以运动
你知道吗,饭前或饭后的运动是很有讲究的。老话说的“饭后百步走,能活九十九”早就过时...
吃饱就睡小心长胖|饭后睡觉有什么危害
有些人担心刚吃饱饭就睡觉对身体不好,尤其是整天都要呆在公司的上班族,中午吃完饭只有...
养生又瘦身的苹果得吃对时间|苹果饭前吃好还是饭后吃好
每天一苹果,医生远离我。可见,苹果对健康的益处。而且,吃苹果还能减肥,苹果减肥法在减肥...
饭后多久可以运动不会得阑尾炎
刚吃完饭最好是休息一会在运动,当食物充分消化一会,不然是会影响到胃的消化蠕动的,有的...
也许是你吃得太快了|饭后胃疼是怎么回事
饭后胃疼是我们经常遇到的事,有可能是吃的太快,还有可能是胃部疾病的影响。下面为大家...
苹果饭前吃好还是饭后吃好
每天一苹果,医生远离我。可见,苹果对健康的益处。而且,吃苹果还能减肥,苹果减肥法在减肥...
最好在一个小时之后洗澡|饭后多久可以洗澡
饭后多久可以洗澡呢?俗话都说饥不洗澡,所以有很多人都认为在吃完饭后就可以洗澡了,其实...
关键是要掌握时间差|饭后喝水有助于减肥吗
或许很多人都有饭后喝水的习惯,可是,这样真的好吗?有助于减肥吗?有人说食物快速代谢后正...
饭后吃水果的注意事项|饭后吃水果好吗
饭后吃水果到底好不好?关于这个问题我相信许多人都在质疑,那么下面我就根据这个问题来...
最好在2个小时后进行剧烈运动|饭后多久可以运动
城市的快节奏生活,让我们的运动时间越来越少,所以每天很多人都会利用吃完饭后的午休时...
饭后吃水果要等2小时|饭后多久可以吃水果
饭后来点水果,也是很多人惯有的习惯,吃过腻味的食物,再来点清新爽口的水果,胃里面是很舒...
尤其是糖尿病人要注意|饭后血糖正常值是多少
饭后血糖会比平时要高,因为吃饭时糖分摄入很充分,但是饭后血糖值也是有相关正常值的,不...
教你正确处理饭后“嗝气”|饭后打嗝是什么原因
饭后打嗝很正常,几乎每个人都曾经经历过。可是,如果在公共场合只有你一人频繁打嗝,确实...
饭后不宜马上睡觉|饭后躺着好不好
饭后躺着好不好?很多人担心饭后站立胃下垂,所以选择躺着休息,其实这样是不好的,不利于肠...
阑尾炎饭后多久运动好|饭后多久可以运动不会得阑尾炎
刚吃完饭最好是休息一会在运动,当食物充分消化一会,不然是会影响到胃的消化蠕动的,有的...
饭后不宜马上吃水果|饭后不能吃水果吗
饭后不能吃水果吗?很多人都习惯在饭后来点水果促消化,但是胃部对食物的吸收在一定时间...
饭后靠墙站立半小时能减肥吗
众所周知,刚吃饱最好不要坐着。于是,很多女性朋友们养成这样一个习惯,饭后喜欢靠墙站半...
饭后1小时绝不能做的8件短命事|健康养生
现在想一想,我们饭后似乎总是习惯性的做一些本不应该做的事,如饭后立即吃水果、吸烟、...
一般属正常生理现象|吃完饭就想睡觉是什么原因
很多人有这样的体验,才吃完饭就感觉犯困、想睡觉。这是怎么回事?吃完饭就想睡觉是什么...
饭后健康注意事项
今天我给大家介绍的是饭后健康注意事项。还不知道的小伙伴下面抓紧时间和我一起看看...
饭前饭后胃疼必知这几点|饭前饭后胃疼的原因
不少人肠胃有问题或者由于饮食不注意导致吃饭前、吃饭中或吃饭后碰到胃疼的情况。那...
7种方法助消化|饭后如何快速消化
饭菜太好吃,或者太饿,总是不知不觉地多吃了一点,就会感觉到肚子太饱,撑得受不了,那么饭后...
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