牛骨炖芸豆好吃吗

牛骨炖芸豆好吃

原料

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牛里脊 (500克)

芸豆 (300克)

蒜 (2瓣)

大葱 (2根)

生姜 (1块)

豆瓣酱 1勺

生抽 1勺

辣椒 2个

盐 少许

1/牛肉洗净切成1.5厘米的方块

2/把切好的牛肉块放入锅里，加纯净水至淹没牛肉块，煮沸中撇去血沫

3/把草果、荜茇、花椒和白胡椒粒放入油锅里炸一下，然后用炒勺舀起调料碎，将勺子对到锅边沥干油

4把调料碎装入调料球

5/在捞出调料碎的油锅里加入生姜、蒜片和大葱，然后开小火炒黄爆香。

6/把焯了水的牛肉块放入锅里翻炒，待牛肉炒黄时加入料酒、老抽、生抽和豆瓣酱将其炒干。

7/在高压锅里倒入炒好的牛肉块和前一天泡好的芸豆，同时加入澄清的牛汤，炖好后再把牛肉和芸豆放入炒勺翻炒，并加足食盐入味，如果汤多应收一收汤。同时把切好的辣椒放入另一锅里，舀上加了盐的肉汤炖一炖，然后再加入芸豆和牛肉的炒勺里搅拌均匀，最后加少许鸡精出锅。